Marleen van den Hout
  • Beter ademen®
    • Marleen
    • Boek
    • Methode Beter ademen®
      • Methode Beter Ademen® in het kort
    • Adem coaches
  • Trainingen
    • Basistraining
    • Verdieping
    • Jaartraining
    • Opleiding
      • Opleiding 2
    • Retraite Loenen
    • Retraite Frankrijk
  • 1 op 1
    • Lichter leven clinics
    • Lichter leven
    • Maak werk van je passie
    • Cursus zelfvertrouwen
  • Specialismen
    • Bijscholing PO-H & PO-GGZ
    • Lezingen
  • Kennisbank
  • Agenda
  • Contact
Selecteer een pagina
Meer effect uit de Box breathing

Meer effect uit de Box breathing

Adem info & oefeningen

door Marleen | jul 7, 2021 | Adem info & oefeningen

De Box breathing is een oeroude ademtechniek. Deze oefening wordt onder andere door Mariniers gebruikt om in gevaarlijke situaties kalm en scherp te blijven. In het gewone leven is deze oefening daarom fijn bij stress,...
jul 7, 2021 4 reacties
The Breathwork Movement interviewt Marleen

The Breathwork Movement interviewt Marleen

Adem info & oefeningen

door Marleen | mei 27, 2021 | Adem info & oefeningen

Nikki van der Velde, van The Breathwork Movement, interviewde Marleen. Over haar levenspad, dat leidde naar Beter ademen. Hier lees je het interview op de website van The Breathwork Movement. “Adem is een...
mei 27, 2021 Geen reacties
Beter ademen® met Nikki van der Velden

Beter ademen® met Nikki van der Velden

Adem info & oefeningen

door Marleen | mei 27, 2021 | Adem info & oefeningen

Nikki van der Velden (The Breathwork Movement) bracht haar ervaring van de Verdiepingstraining prachtig weer in woord en beeld. Lees hieronder hoe zij het Verdiepingsweekend met de Methode Beter ademen® heeft ervaren. ...
mei 27, 2021 Geen reacties
De Superadem of Wim Hof oefening?

De Superadem of Wim Hof oefening?

Adem info & oefeningen

door Marleen | mei 14, 2021 | Adem info & oefeningen

De oeroude ‘Bhastrika’ uit de yoga vormt de basis voor zowel de bekendste Wim Hof Oefening als Stap 5 van de Methode Beter ademen®, de Superadem. Wim Hof nodigt je uit tot in de longtoppen te ademen. Beter ademen®...
mei 14, 2021 Geen reacties
Beter ademen® en Sport

Beter ademen® en Sport

Adem info & oefeningen

door Marleen | dec 1, 2020 | Adem info & oefeningen

Of je nu je  topsporter bent op het hoogste niveau of een sportieve wandelaar, Beter ademen® geeft je nieuwe mogelijkheden. Want, zodra adem en beweging in een gemeenschappelijke flow komen, presteer je niet...
dec 1, 2020 Geen reacties
Waarom de Methode Beter ademen®?

Waarom de Methode Beter ademen®?

Adem info & oefeningen

door Marleen | sep 10, 2020 | Adem info & oefeningen

Het aanbod in ‘ademland’ is groot en divers. Er zijn talloze mooie oefeningen en methodes. Wat kies je? Deze video geeft je uitleg hoe Beter ademen zich verhoudt tot andere methodes en deze integreert in de 8 stappen....
sep 10, 2020 Geen reacties
« Vorige Pagina

Categorieën

  • Adem info & oefeningen
  • Klachten
  • Migraine
  • Zelfrealisatie
Copyright | Marleen van den Hout | 06-45 87 4000 | mail@marleenvandenhout.nl | Oranje Nassaulaan 14 | 8019 ZB | Zwolle | Utrecht | Den Bosch
X
X